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뇌종양이란? 뇌종양의 종류, 발생 원인, 증상, 치료, 후유증, 양성/악성 구분, 회복기간, 산정특례, 수술비용, 입원일수 👨‍⚕️ 뇌종양이란? 뇌종양의 종류, 발생 원인 뇌종양은 뇌를 둘러싸고 있는 두개골 안에 생기는 모든 종류의 종양을 통틀어서 뇌종양이라고 합니다. 뇌종양은 다른 장기와는 다르게 뇌암이라는 단어를 잘 사용하지 않는데 그 이유는 뇌종양의 특성때문입니다. 다른 장기에서 뇌로 전이되는 경우는 있을 수 있지만 뇌에서 생성된 종양은 뇌혈관장벽 때문에 다른 장기로 거의 전이가 되지 않기 때문입니다.주로 폐암이나 유방암을 앓고 있을 경우 뇌로 전이되는 경우가 많으며, 이 경우 초기에 발견된 것이 아닌 이상 치료를 하더라도 보통 예후가 좋지 않은 편입니다. 뇌종양은 다른 암과 다르게 크기나 진행도에 따른 1~4기 같은 표현을 쓰지 않고종양의 성질에 따라 1~4등급으로 표현합니다.1등급은 양성 종양, 2등급은 경계성 .. 2023. 10. 18.
췌장에 문제가 생기면 발생하는 증상 및 예방법 (췌장염, 췌장암) 췌장은 소화 효소와 인슐린을 분비하여 소화를 돕고 혈당을 조절하는 역할을 하는 장기로, 비교적 고령의 환자가 많지만 잘못된 식습관을 가지고 있을 경우 어린 나이에도 발병할 수 있고 초기에는 특별한 증상이 없어서 병에 대한 조기 발견이 어렵기로 유명한 질환입니다. 그러면 췌장에 문제가 생겼을 경우 발생하는 증상과 예방법에 대해 알아보겠습니다. 👨‍⚕️ 췌장염, 췌장암의 증상 급격한 체중 감소: 평소와 똑같은 생활을 하고 있는데 특별한 이유 없이 급격하게 체중이 감소하는 경우 췌장 문제를 의심해볼 수 있습니다. 명치 또는 등 통증: 췌장에 문제가 생기면 명치 또는 등에서 통증이 느껴질 수 있습니다. 다만, 통증이 느껴질 경우 이미 병이 진행된지 오래되었을 확률이 높아서 빠르게 병원에 방문해서 진단을 받아보는.. 2023. 10. 8.
면역 강화에 도움이 되는 베타글루칸의 효능, 부작용, 권장섭취량 💪 베타글루칸의 효능 베타글루칸은 세포벽의 주요 구성 요소로서, 효모, 버섯, 곡물 등 다양한 자연 원료에서 발견됩니다. 베타글루칸 섭취로 다음과 같은 효능들을 기대할 수 있습니다. 면역 강화와 면역 조절: 베타글루칸은 면역 시스템을 강화시키는 데 도움이 됩니다. 특히, 체내의 면역 세포들을 활성화시키고 증식시켜 감염을 예방하고 체내 방어 체계를 강화합니다. 항암 작용: 베타글루칸은 자연살해세포(NK 세포)의 활성화를 촉진하여 항암 작용을 돕습니다. 이로 인해 암 세포들을 파괴하거나 성장을 억제하는 효과를 기대할 수 있습니다. 항산화 효과: 베타글루칸은 항산화 작용을 통해 세포를 보호하여 세포 손상을 줄이고 노화를 늦추는 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 항염증 효과: 일부 연구에서 베타글루칸이 염증 반.. 2023. 10. 6.
[슈퍼푸드 / 05] 🌾 귀리(Oat)의 주요 성분과 효능 거친 식감이 특징인 귀리는 쌀보다 많은 단백질이 함유되어 있고 다양한 비타민, 무기질 등 이로운 성분이 다량 포함되어 있어 슈퍼푸드로 선정된 귀리의 주요 성분과 효능에 대해 알아보겠습니다😀 🌾 귀리(Oat)의 주요 성분과 효능 식이섬유: 귀리에는 풍부한 식이섬유가 함유되어 있어 소화를 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움을 줄 수 있으며, 쉽게 포만감을 느끼게 해주고 칼로리가 낮아 다이어트 및 체중 관리에도 도움을 줄 수 있습니다. 베타글루칸: 귀리에 풍부하게 함유된 베타글루칸 성분은 혈당을 조절하여 당뇨병 예방에 도움을 줄 수 있으며, 혈액 속의 콜레스테롤 수치를 낮춰 동맥경화와 같은 심혈관 질환 예방에도 도움을 줄 수 있습니다. 뼈 건강: 귀리에는 백미나 현미보다 훨씬 많은 양의 칼슘이 포함되어 있어 뼈.. 2023. 10. 6.
가슴이 답답한 역류성 식도염의 증상, 원인, 개선방법 👨‍⚕️ 역류성 식도염의 증상 역류성 식도염(Reflux Esophagitis)은 위의 소화액이 식도로 역류하여 식도의 염증을 유발하는 상태로, 아래와 같은 다양한 증상들을 일으킬 수 있습니다. 가슴 통증: 명치나 가슴 부분에 통증이 느껴지거나 속이 쓰린 증상은 역류성 식도염의 가장 일반적인 증상입니다. 이는 식도 내부에 위산이 역류하면서 느껴지는 통증으로 식사 후나 누워있는 동안 더 심해질 수 있습니다. 역류: 음식물 또는 뜨거운 액체가 역류하는 듯한 현상을 경험할 수 있습니다. 이물감: 목이나 가슴에 무언가 걸린 것 같은 불편함과 이물감이 느껴질 수 있습니다. 식사에 대한 불만족감: 역류성 식도염의 가슴 통증으로 인해 음식을 먹는 과정이 불쾌하게 느껴질 수 있으며, 이로 인해 식사량이 감소할 수 있습.. 2023. 10. 4.
[슈퍼푸드 / 04] 🍵 녹차의 주요 성분과 효능 우리나라에서는 보성, 하동, 제주에서 주로 재배되는 녹차는 카테킨, 테아닌 등 다양한 성분을 포함하고 있어 항산화 효과와 불면증, 스트레스 개선, 체지방 감소 등의 효과가 있는 것으로 유명한데요. 슈퍼푸드 녹차의 주요 성분과 효능에 대해 알아보겠습니다😀 🍵 녹차의 주요 성분과 효능 카테킨: 녹차에는 폴리페놀의 일종인 카테킨이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데 이 성분은 항산화 효과가 있어서 노화를 방지하고 체지방을 연소시키는 효과를 가지고 있어 다이어트에도 도움이 될 수 있습니다. L-테아닌: 녹차에 풍부하게 포함된 L-테아닌은 스트레스 감소, 진정, 집중력 향상 등의 효과가 있어 불면증을 개선하고 수면의 질을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 카페인: 녹차에는 일정량의 카페인이 함유되어 있습니다.. 2023. 10. 2.
비타민 D의 효능, 부작용, 권장 섭취량 / 비타민 D가 포함된 음식 비타민 D는 햇볕을 쬐거나 받거나 음식물을 통해 섭취할 수 있는 중요한 비타민 중 하나입니다. 비타민 D는 칼슘과 인을 흡수하고 이용하는 데 도움을 주는데, 이를 통해 뼈 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 💪 비타민 D의 효능 비타민 D의 주요 효능은 다음과 같습니다. 면역 체계 강화: 비타민 D는 면역 체계를 강화하고 감염과 질병으로부터 몸을 보호하는 데 도움을 줍니다. 심혈관 건강 촉진: 비타민 D는 심혈관 건강을 촉진하는 데 중요한 역할을 합니다. 비타민 D 결핍은 고혈압, 심근경색, 뇌졸중 등 심혈관 질환과 관련될 수 있습니다. 인슐린 분비 조절: 비타민 D는 인슐린 분비를 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 인슐린은 혈당 조절에 중요한 역할을 하므로, 비타민 D 결핍은 당뇨병 등 대사.. 2023. 10. 1.
🎞 2023년 추석특선영화 편성표 총 정리 영화 이름을 클릭하면 예고편을 감상하실 수 있습니다. (출처=네이버영화) # 9월 28일(목) ~ 29일 (금) # 9월 30일 (토) # 10월 1일 (일) # 10월 3일 (화) 9월 28일(목) ~ 29일(금) 포스터 정보 공조2 : 인터내셔날 / tvN / 9월 28일(목) 오후 8:40 공조 이즈 백! 이번엔 삼각 공조다! 남한으로 숨어든 글로벌 범죄 조직을 잡기 위해 새로운 공조 수사에 투입된 북한 형사 ‘림철령’(현빈). 수사 중의 실수로 사이버수사대로 전출됐던 남한 형사 ‘강진태’(유해진)는 광수대 복귀를 위해 모두가 기피하는 ‘철령’의 파트너를 자청한다. 이렇게 다시 공조하게 된 ‘철령’과 ‘진태’! ‘철령’과 재회한 ‘민영’(임윤아)의 마음도 불타오르는 가운데, ‘철령’과 ‘진태’는 여.. 2023. 9. 28.
L-테아닌의 효능, 부작용, 권장 섭취량, 복용 방법 L-테아닌은 아미노산 중 하나로 녹차에 풍부하게 포함되어 있으며 뇌 기능에 매우 중요한 역할을 합니다. 💪 L-테아닌의 효능 스트레스 감소: L-테아닌은 뇌의 안정성과 긴장을 조절하는 신경전달물질인 감마아미노뷰티르산(GABA)의 생성을 촉진시켜서 심리적 안정감을 증가시키고 스트레스를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 집중력과 주의력 향상: L-테아닌은 뇌의 α-파 활성을 증가시켜 집중력과 주의력을 향상시키고 뇌의 기능을 촉진시키는 효과가 있습니다. 이로 인해 L-테아닌이 학습 능력을 향상시키는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 수면의 질 개선: L-테아닌은 수면에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 수면에 필요한 호르몬인 멜라토닌의 생성을 촉진시켜 수면의 질을 개선하는 데 도움이 됩니다. 혈압 관리: 일부 연.. 2023. 9. 27.
사과 표면이 미끌거리고 기름진 느낌.. 먹어도 될까? 사과 표면이 미끌거리는 현상은 자연스러운 현상으로 결론부터 말씀드리면 먹어도 됩니다. 품종마다 차이는 있지만 수확하고 어느정도 시간이 지나게 되면 사과는 외부 환경으로부터 보호하고 수분을 보존하기 위해 왁스 형태의 미끌거리는 성분을 분비합니다. 즉, 처음부터 미끌거리는 사과를 구매할 필요는 없지만 보관 중인 사과 표면이 미끄러워진 것이라면 먹어도 상관 없습니다. 사과 껍질에 영양소가 많아서 껍질채 먹는 것이 좋긴하지만 끈적거리는 것이 신경쓰인다면 껍질을 깎고 먹거나 베이킹소다 등으로 세척해서 드시면 됩니다 2023. 9. 22.
[IOS17] 아이폰 스탠바이 설정 방법 / 시계 국가 변경, 위젯 설정 / 앨범 설정 / 시계 설정 스탠바이 기능은 IOS17에 새로 업데이트된 기능으로 핸드폰을 가로로 두고 유/무선 충전을 하면 여러 가지 위젯을 표현해주는 기능입니다. 기본적으로 스탠바이 기능은 켜져있지만 혹시나 꺼진 상태라면 설정 > 스탠바이에서 기능을 켜줍니다. 그리고 중간에 야간모드도 기본적으로 켜져있는데 들어가서 꺼주시는게 좋습니다. 야간모드를 켜두면 주변이 어두울 때 스탠바이 화면이 빨갛게 나타납니다. 설정을 켰다면 핸드폰을 가로 상태로 두고 충전을 시작하면 스탠바이 화면이 나타납니다. 무선일때는 맥세이프로 고정돼서 쉽게 나타나지만 유선으로 충전하는 경우에는 핸드폰을 가로로 잡은 상태에서 45도 정도 기울여서 고정해두고 화면을 껐다가 키던가 가로로 거치해두고 충전해야 기능이 활성화됩니다. 1. 시계 국가 설정하기 처음 업데이.. 2023. 9. 21.
[슈퍼푸드 / 03] 🍅 토마토의 주요 성분과 효능 토마토는 비교적 재배가 쉽고 최근에는 감칠맛이 나는 짭짤이 토마토나 단맛이 나는 스테비아 토마토 등 다양한 품종이 개발되면서 맛과 건강을 모두 챙길 수 있는 식품으로 거듭나고 있습니다. 다양한 비타민, 식이섬유와 라이코펜과 베타카로틴 등 항산화 물질을 풍부하게 함유하고 있는 슈퍼푸드 토마토에 대해 알아보겠습니다😀 🍅 토마토의 주요 성분과 효능 항산화: 토마토에 풍부하게 함유되어 있는 라이코펜과 베타카로틴은 강력한 항산화물질로 세포 손상을 예방하고 노화를 지연시키는 역할을 합니다. 비타민 C, K: 토마토에는 비타민 C와 비타민 K가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 C는 피부 건강에 도움을 주며, 비타민 K는 혈액 응고 및 칼슘 배출을 막아주어 뼈 건강에도 도움이 됩니다. 관상동맥질환 예방: 토마토는 .. 2023. 9. 18.
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