728x90 반응형 마카 권장 섭취량1 마카의 효능, 부작용, 권장 섭취량 💪 마카의 효능 마카는 체력 증진, 원기 보충 등 다양한 효능으로 유명한 페루산 지역의 식물입니다. 마카의 주요 효능은 다음과 같습니다. 에너지 및 운동 능력 향상: 마카는 천연 에너지 부스터로 사용되어 운동 능력을 향상시킬 수 있으며, 체력증진 및 피로회복에도 도움을 줄 수 있습니다. 호르몬 균형 조절: 마카는 호르몬 균형을 조절하여 생식 기능을 개선하고, 생리통 및 갱년기 증상을 완화하는 데도 도움을 줄 수 있습니다. 생식 건강 개선: 일부 연구에서는 마카가 정자의 운동성 및 성욕을 증진시켜 생식 건강을 개선시키는데 도움이 될 수 있다고 합니다. 전립선 비대증 예방: 일부 연구에 따르면 마카는 양성 전립선 비대증(BPH)이 있는 남성의 전립선 크기를 줄이는 데 도움이 될 수 있다고합니다. 🧬 마카의 .. 2023. 9. 17. 이전 1 다음 728x90 반응형
